Diyet Nedir? Kısaca tanımlayacak olursak zindeliğin ve sağlığın korunması için gereken tüm beslenme düzenine diyet denilir. Günümüzde kilo vermek ile aç kalmakla bağdaştırılmış ve gerçek anlamı olan sağlıklı beslenme ve dengeli kilo kontrolü kavramından da uzaklaştırılmıştır. Diyet; şeker hastalığı, böbrek hastalıkları, kolesterol, kalp ve damar hastalıkları gibi beslenmeye özen gösterilmesi gereken bazı hastalıklarda da doktor tavsiyesi ile uygulanır. Bu sağlık ...

Devamını Oku »